stało sie...

Stało sie. Poprzez bezsennosc w nocy zaspalam dzisiaj, ale poza tym dzien wspanialy, poczynilam kilka malych zakupow ubraniowych i az sie nie moge doczekac kiedy bede mogla je nosic ile bede chciala :))  prawdopodobnie zobaczycie tez ulubiencow mojej szafy :D


Do jutra ! ;)

bezsenność ...

Godzina 1:45 a ja dalej leze i nie moge zasnac, a trzeba wstac o 5:30. Bezsennosc przyszla w najmniej odpowiednim momencie? a moze to po prostu natlok mysli ? hmm..... chyba cos poczytac moze to mnie uspi ;)

pozdrawiam wszystkich tych, ktorzy tak jak ja nie spia o tej godzinie;))))

Małe pyszności ...

Juz w najblizszym czasie notka o tym jak zrobilam taki maly, pyszny deser z owocami sezonowymi ;)

piosenka na dziś ;)) wkręciła się 

http://www.youtube.com/watch?v=ScNNfyq3d_w

Po prostu miodzio ! ;)

Jak wszyscy wiemy miód produkują pszczoły głównie z różnych rodzai nektarów kwiatów i wydzielin mszyc.
Na czałym świecie są zwolennicy i przeciwnicy spożywania tego słodkiego przysmaku.  W powszechnym rozumieniu, uważa się jednak, że miód wumiarkowanych ilościach nie szkodzi a wręćz przeciwnie ma baardzo dobroczynne działanie. Dlaczego??
Zaraz wszystko wyjaśnie otóż:
w skład miodu wchodzą glównie cukry proste takie jak glukoza i fruktoza, kwasy organiczne oraz wszelakie miktroelementy , kwas foliowy i biotynę.
Nie jest mitem fakt, iż miód podnosi odpornośc, ponieważ ma dzialanie astyseptyczne, bakteriobójcze ;), swietnie dziala na uklad krazenia gdyz obniza cisnienie i poprawia cisnienie. Jego dobroczynne działanie mozna szczegolnie zauwazyc u dzieci gdyz wspomaga rozwoj mozgu, zwieksza apetyt niejadkom :), ale równiez dziala uspokajajaco i usypiajaco.

WAZNE: Stymuluje produkcje czerwonych krwinek i hemoglobiny, a hemoglobina odpowiada za transport tlenu w organizmie !!! ;)

Nie polecałabym spozywania duzej ilosci miodu osobomz wrzodami zoladka, gdyz moze on podraznic słaba wtedy blone śluzowa ;)

Zapowiedź i startujemy !!!

Witam Was wszystkich bardzo serdecznie i zapraszam na mojego bloga. Pisząc go chcialabym sie skupic na zdrowej żywnosci, modzie, urodzie oraz na małych nowinkach zarówno ubraniowych, akcesoriowych jak i kosmetycznych. Jeśli kogoś  ineteresuje taka tematyka mam nadzieje, że zostanie ze mną na dłużej ;))